Zarządzanie własną energią na co dzień
Zarządzanie osobistą energią jest niezwykle ważną umiejętnością, dzięki której możesz działać pełniej, bardziej kreatywnie i efektywniej przy jednoczesnym zachowaniu równowagi wewnętrznej.
Na szkoleniu dowiesz się jak na co dzień budować swoje zasoby, siłę i odporność emocjonalną oraz świadomie wykorzystywać pokłady swojej energii na to, co dla Ciebie najważniejsze. Przyjrzymy się sytuacjom, które obniżają poziom twojej motywacji i postaramy się zastąpić je wartościowymi zachowaniami.